8月11日 水谷(北海道)班 定時連絡
水谷班長の北海道班です。こちらも休養日で風呂ぐだしていたようです。おもわず長々電話してしまいました。
北海道の中心と思われる
★★★★★本日のおしながき★★★★★
美瑛→丘を見ながら白道→上富良野→農道など→南富良野
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
スムーズに行程が進んだようです。これまでなかなか行程が捗らなかったみたいなので今日はみなさん喜んでいました。
◆◆◆◆◆ 面子 ◆◆◆◆◆
１回生 建石 柴山 枦込 山本た
２回生 水谷た 澤村
３回生 戸上 余合
４回生 岡崎
♪♪♪感想など♪♪♪
水谷た「３日連続の雨予報のせいでとても楽しみだった大雪山登山をカットせざるを得なかった…。 今日は雨も降らず、天気予報はクソ。明日からは雨予報でも雪予報でも絶対に行程を変えない。 信じない。」
ずっと雨マークついてるけど毎日少し雨が降るだけ… という班長を苦しめがちな天気予報を水谷は振り切ることができるのでしょうか。
加藤「北海道だしライダーハウス泊まったりしてんの？？」
水谷「いやぁ～、前に泊まったライダーハウスでベロがめっちゃ出てる、通称『ベロジィ』がいたんですけど、ベロジィがトラウマになって…。めっちゃ出てるしベロがデカいんですよ。それでライダーハウスは敬遠してます。そのライダーハウスに近づくにつれて班員が恐怖しだして…」
どういう状況かはいまいち想像できなかったけどやばい人がいるみたいです。帯広では戸上おすすめのライダーハウスに行くようで、ベロジィが先回りしていないか戦々恐々としていました。
加藤「去年のグルジア班と比べてどう？」
水谷「昨年と比べて自転車の上にいる時間が長いです。乗るのは楽しい。」
純粋に自転車に乗るのを楽しんでいる様子でした。またグルジア行こう。
加藤「上回生はどう？」
水谷「澤村は道を間違える。余合は建石をフォローしてくれる。戸上は民度が低い（後述）。岡崎は色々助けてくれる。」
上回生はいるだけで精神が安定する作用があります。岡崎が助けてくれるくらいには切羽詰まっていそうでした。
つづいて、１回生ｓに代わってもらいました。
建石「雨が降ったりやんだりだったが雲が山にかかってきれいだった。岩崎が帰ってからは澤村が寂しそうだが、そのおかげで澤村と仲良くなった。」
加藤「岩崎の北海道土産ＢＯＸにあるわ。」
建石「岩崎さん早く帰ってきて。」
行動食何食べてるか聞いてみたところ、チョコチップのスティックパンを多用しているとのこと。セコマで＋１本セールやっているからよく買っているようです。西日本班の栗田は食パンにとんかつソースをかけて食べているらしいと伝えると、
建石「限界が始まっている。一歩踏み入れた感ある。」
らしいです。僕にはスティックパンとそんなに差があるかわかりませんでした。
ところで、建石は初日から膝を痛めているらしく、班長もそれを心配していました。そこで、ＫＵＣＣ内で僕が聞いたことがある膝痛への対処法をまとめておきます。
１． ポジションを合わせる。 サドルなどのポジションがあっていないのが大きな原因のひとつだと思います。
２． ケイデンスを上げる。 ペダリングの回転数を上げるのですが、つまりギアを軽くしろということです。登坂やストップ＆ゴーで重いのを踏んでいるとすぐに膝を痛める気がします。９０回転毎分くらいが理想的らしいです。
３． 鯖缶を食べる。 鯖缶を食べ続けたら膝が治ったという話を聞いたことがあります。鯖缶の真偽はともかく、ツアー中に摂取する栄養分を意識してみても良いかもしれません。
４． ストレッチをする。 自転車の姿勢を長くとっていると血流は当然悪くなり、筋肉は凝り固まります。湯船につかりながらストレッチをしてみましょう。
５． 交換浴をする。 これは僕がよくやっていることなのですが、お湯で温まる⇔水風呂で冷やす を３セット～ くらいやると良いです。膝に効くかはわかりませんが、疲れはとれます。
６． ★休養をとる。 これが一番大事です。１回生が膝を痛めるのは当然班長も想定しているはずなので、班長に休養を進言してみましょう。
古い諺に『班長は絶対。１回生は神。』というものがあります。１回生は神なのでなんでも上回生に言ってくれれば上回生はどんなことでも力になってくれることと思います。１回生はそういうものだと上回生もわかっています。特に膝は一度本格的に壊すとなかなか治らない部位だと思うので、気を付けてください。
建石「膝が痛くてちぎられる。身体よりも心が痛い。」
これはだいぶヤバ目な気がします。僕は春本州２０１７で「トリアージ赤」と言われながら７００キロ程度漕いで青森県野辺地くらいまではちぎられませんでした。つまり建石のトリアージはとっくに赤信号のようです。僕が詐病していたわけではありません。とにかく、明日も休養日のようなのでよく休んで下さい。
そんな建石は縦断班の西岡（ハイライト）に
建石「きついだろうけど頑張って。」 だそうです。
また、今やりたいことを尋ねると、
建石「あげもの、てんぷらが食べたい。 布団で寝たいとかは別にない。」
北海道名物のザンギなんかいかがでしょうか。シュラフ適応能力が高そうな建石でした。
続いて、山本に代わってもらいました。
山本「雨が降ると思ったら予想外に晴れた。北海道らしい道でよかった。今日は早く風呂に入れたのが良かった。班長は天気予報に振り回さされて大変そう。」
北海道らしい道
北海道班のメンバーを東北班でおなじみのＩチームとＹチームに分けてもらうと、
山本「北海道班は全員Ｉチーム。」
とのことでした。Ｉ・Ｙチームが何を意味するか分かってなさそうで、困惑していました。とぅいまてん。
そんな山本はあんぱん、クリームパンなど菓子パンをよく食べているそうです。また、やりたいことを尋ねると、「ぐっすり寝たい。」とのことでした。
あとの１回生２人は眠っていたそうなので、上回生に代わってもらいました。
澤村「２時風呂は神。」
開口一番に部員のお手本のような（？）発言が飛び出してきました。２時風呂は本当に尊いです。班長は２時風呂するために午前２時起きにすべきです（某名老害）。
澤村「ダムカードをもらえてよかった。計５枚くらいもってる。」
調べてみると、ダムに行くとカードのようなものをもらえて、それを集めて喜んでいるようです。
澤村は岩崎の離脱を寂しがっていました。そこで数日後合流する山田こ（１６）の印象を聞いてみました。
澤村「やまこうは冗談を真に受ける。空気を読んでほしい。 夏合宿のあとも北海道に残る。端を取りに行こうかなと。でも真の最西端は（道がつながっていなくて）行けないから近くで妥協する。」
加藤「海側から泳いで行けばいいんじゃないの？」
澤村「今回はまだ泳がない。 やりこみ要素を残しておく。」
来年の今頃は自転車担いで海を渡っているかもしれません。期待しています。
～～～ここで偶然岩崎がＢＯＸに来る～～～
澤村、岩崎ともに非常にうれしそう。
岩崎「再合流する（強い意志）。」
澤＆岩『約束の地・網走で会おう。』
アツい展開ですけど一見すると服役するみたいですね。
余合に代わってもらいました。
余合「富良野で北海道の中心に行った。」
ほかのメンバーに比べて余合のメモはなぜかこれだけしか残っていませんでした。
余合は膝を痛めた建石をフォローしているようで、班長からすると本当にありがたいと思います。
ここまでが品の高いお話でした。ほかの方々にも話を聞きました。
岡崎「たいすけがコンビニの（本人の強い意思により削除）ようと必死だった。」
（僕の隣にいた）やまこう「（本人略削除）買って行ってあげようか？？」
岡崎「喜ぶと思う。（削除）打線を当てて買ってきてほしい。」
水谷「これは全部戸上の陰謀。」
さすがに打線を予想して買って行くのはリスキーだと僕は思いました。
加藤「戸上はどんな感じ？」
岡崎「おれのツアー力の指標は風呂に行くときの準備のスピードなんだけど、戸上はいち早く浴場に入るんだけど強すぎてシャンプーもボディソープも軽量化しているから真宙が来てシャンプーとか貸してくれるのを全裸待機してる。」
過ぎたるは及ばざるがごとし、的な感じですかね。しかし軽量化は非常に大事です。これはアメニティを用意していない風呂が悪いです。
話題は戸上の民度が低いことへと移り…
岡崎「戸上の民度が低すぎる。コンビニジャンでホットコーヒーを買う際、（検閲により削除）して飲んでた。 風呂上りには、無料のマッサージチェアの上で３時間寝てた。 口も悪い。おばさんと話してて、おばさんが何もくれないと『あいつブスだな！』とか言う。」
戸上「全部陰謀。怒った豹が悪い。風と一緒やろ。 コンビニの件は申し訳ないが騙した岡崎が悪い。 風呂の件は、そもそも３時間も風呂に滞在してない！！ 全部陰謀！」
加藤「じゃあ何時間寝てたの？」
戸上「１時間くらい…笑」
加藤「たけしが北海道班は全員Ｉチームって言ってたけどどうなん？」
戸上「北海道班はＤＱＮチーム。」
僕もそう思います。
岡崎「やまこうへ 合流しておれと戸上の穴を埋めてくれ。 打線は来てのお楽しみ。」
民度の低いとの情報が多い戸上ですがいなくなるとその大きさを北海道班の皆さんは知ることになるでしょう（）。
その後テンバに移動したようです。寝ていた１回生ｓの話を聞くためにもう一度電話しました。
枦込「朝が早かったがその分気持ちよく走れた。水谷班長はかかとを痛がっている。」
昼が暑い分とくに朝は気持ちいいですね。水谷は何があったのでしょうかね。
枦込「休憩のセコマで普通にアイス食べてアイスジャンして後続きてまたアイスジャンして、計３個食べた。 行動食はウイダー系をハンドルの上のワイヤーに挟んでいる。」
どうやってはさんでいるのか聞いてもわかりませんでした。１回生は上回生が思いつきもしないことをするので神。
柴山に代わってもらいました。
柴山「ひたすら眠くて乗りながら寝そうになっていた。行動食はポケットにグミを忍ばせてる。」
行動食は十人十色でおもしろいですね。次の班から聞くのやめましたけど。
加藤「ライダーハウスはどうなん？」
柴山「班員はみなアンチ・ベロジィだが自分は擁護派。」
ベロジィ、どんなのだったか気になってきますね。そんな柴山は「ベッドで寝たい。」そうです。僕は行ったことないのですが、ライダーハウスに行けばベッドで寝られたりするのかな。
★★★★★明日の行程★★★★★
狩勝峠→帯広
帯広ではばんえい競馬や六花亭で遊びたいとのこと。
余裕の行程なので昼に着きたいと水谷班長は意気込んでいました。
明日からもお気をつけて。
落書きをする岡崎
加藤（１５）